【毎日投稿49日目】
食べる順ダイエットってありますよね。
先に野菜から食べると血糖値が上がりにくいという。
今日と明日で、それを検証します!
今日は、白米150gを食べてからキャベツを食べたグラフ。
これが基準ですね。
明日は逆の結果をお知らせします。
【毎日投稿49日目】
食べる順ダイエットってありますよね。
先に野菜から食べると血糖値が上がりにくいという。
今日と明日で、それを検証します!
今日は、白米150gを食べてからキャベツを食べたグラフ。
これが基準ですね。
明日は逆の結果をお知らせします。