ホーム未分類 焼き芋300g食べると血糖値はどうなるのか?糖質90g 【毎日投稿63日目】 僕も大好きなんですが、焼き芋308gです。 サツマイモの糖質は100gあたり29.7g 300gだと約90g!! これはやばいなと思ったら、やっぱり数値もすごい! 焼き芋の血糖値下げる食材探さないと笑 となると、他の ・食パン ・目玉焼き ・チーズ とかは、 血糖値どうなるのよ? って、思いますよね? 上の食品だけではなく、他の食品も実験して、結果を毎日配信していきますので、 気になる方は、ぜひ↓のラインに無料登録してくださいねヾ(・∀・)ノ ↓↓無料で購読いただけます↓↓ こんな感じで毎日測ってます。 血糖値どうやって測ってるの? 弊社が販売している商品についてグルコ研究所プレミアム会員を販売しております。(価格:2,980円) グルコ研究所プレミアム会員になると、[カテゴリ検索][フリーワード検索][関連検索][コメント機能]が使えるようになります。詳しくはこちら 運営会社情報 運営会社:合同会社ユニーク 所在地:〒543-0062 大阪市天王寺区逢阪2-1-2 電話番号:06-7777-1372(問い合わせは、メールにてお願いいたします。) 事業内容:ヘルスケアに関する情報サイト「グルコ研究所」を運営 1 COMMENT 吉田時江 2021年2月2日 焼き芋。嫌いです。 栄養とバランスのため、時々頂きますが 蒸かし芋だと血糖値は低いです。そのままかカットしてサラダに入れたりします。 毎朝、血糖値測定してま〜す。 返信する コメントお気軽にどうぞヾ(・∀・)ノ コメントをキャンセルコメント * 名前
吉田時江 2021年2月2日 焼き芋。嫌いです。 栄養とバランスのため、時々頂きますが 蒸かし芋だと血糖値は低いです。そのままかカットしてサラダに入れたりします。 毎朝、血糖値測定してま〜す。 返信する
焼き芋。嫌いです。
栄養とバランスのため、時々頂きますが
蒸かし芋だと血糖値は低いです。そのままかカットしてサラダに入れたりします。
毎朝、血糖値測定してま〜す。