【毎日投稿44日目】
そもそも砂糖をそのまま食べたら血糖値はどうなるのか？
気になったので食べてみました。
やはり急激に上がって急降下。
インシュリンが出てるんでしょうか。
明日から他の甘味料も試してみます。
となると、他の
・食パン
・目玉焼き
・チーズ
って、思いますよね？
上の食品だけではなく、他の食品も実験して、結果を毎日配信していきますので、
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こんな感じで毎日測ってます。
血糖値どうやって測ってるの？
・食パン
・目玉焼き
・チーズ
とかは、 血糖値どうなるのよ？
って、思いますよね？上の食品だけではなく、他の食品も実験して、結果を毎日配信していきますので、
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血糖値どうやって測ってるの？
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