最近、糖質多いものばっかりで今日はカレーです。
カレーの炭水化物 18.4g
ごはん150gの炭水化物 48.8g
合計 67.2g!
炭水化物はそこまで高くないのに、すごい血糖値!
過去最高ではないでしょうか。
これも攻略する必要がありそうですね。
最近、糖質多いものばっかりで今日はカレーです。
カレーの炭水化物 18.4g
ごはん150gの炭水化物 48.8g
合計 67.2g!
炭水化物はそこまで高くないのに、すごい血糖値!
過去最高ではないでしょうか。
これも攻略する必要がありそうですね。